Zahnbelag kann die Ursache von verschiedenen anderen Erkrankungen des Kauapparats sein, die durch die Mikroorganismen, die 
einen beträchtlichen Anteil des Zahnbelag ausmachen, bedingt werden können. Das Zahnbelag Entfernen ist deshalb ein essentieller Bestandteil der Mundhygiene, der sowohl Zuhause, als auch – je nach Intensität des Belags – beim Zahnarzt vorgenommen werden kann.
Zahnbelag entfernen – Das kann man selbst tun
Zahnbelag, oder auch „Plaque“, setzt sich zum einen aus Nähr- und Inhaltsstoffen aus Nahrungsmitteln (z.B. Kohlenhydrate, Eiweiße) und andererseits aus etlichen Mikroorganismen zusammen, die den Mundraum angreifen können. Der erste Schritt zur Entfernung von Zahnbelag besteht deshalb in einer gründlichen und regelmäßigen Mundhygiene, die bei dem täglichen Zähneputzen beginnt. Da sich Plaque/Zahnbelag jedoch insbesondere an schwer zugänglichen Stellen im Kiefer bilden kann, sollten zusätzliche hygienische Maßnahmen ergriffen werden. Dazu zählt etwa der Gebrauch von Zahnseide, speziellen Hilfsmitteln zur Reinigung der Zahnzwischenräume (Interdentalbürsten) oder auch Mundduschen.
Das Zähneputzen sollte mindestens zweimal täglich vorgenommen werden – und zwar erst eine halbe Stunde nach dem Einnehmen einer Mahlzeit, da sich erst dann der lösliche Zahnbelag gebildet hat. Weitere mundhygienische Hilfsmittel dienen zudem nicht nur dem Erreichen schwer zugänglicher Stellen im Gebiss, sondern auch dem Entfernen des bakteriellen Teils des Zahnbelags, der zu weiteren Erkrankungen des Kiefers führen kann.
Zahnbelag vom Zahnarzt entfernen lassen
In manchen Fällen kann der Zahnbelag zuhause jedoch nicht umfassend entfernt werden, es kann zur Bildung von Zahnstein und schließlich auch zu Karies oder anderen Erkrankungen kommen. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, in regelmäßigen Abständen den Zahnarzt aufzusuchen, der eine so genannte Professionelle Zahnreinigung durchführen kann, bei der auch der bakterielle – oder bereits verhärtete Teil des Zahnbelags entfernt wird. Bei dieser Behandlung werden sowohl die Zahnoberflächen als auch die Zwischenräume mechanisch gereinigt, das Risiko, an Karies und/oder Parodontiits zu erkranken wird deutlich gesenkt. Positiver Nebeneffekt: Die Zähne strahlen wieder deutlich weißer.
